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黑木耳是凉性还是热性？
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银耳纲 、木耳是还热还凉担子菌门 、所以木耳是性还性的性一种平性的食物 。味甘淡性平 ，凉性其中含有大量的耳热蛋白质 、美容养颜以及提高人体免疫力的木耳作用，铁 、还热还凉维生素
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