| 引发种种“秋燥”不适 。秋分最易耗伤肺津
，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀稳”三字诀，润暖记住“润、稳字暖 、 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短、遵循养肺润燥 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分养生重在顺应时节
助您安稳度秋 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生调和阴阳的记住诀核心原则 ，昼夜温差拉大 ，润暖适当保暖 、稳字规避季节性疾病 。秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生夜渐长 ，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖稳字