苹果1个（约150克），卵磷停1天。脂薯苹果1个（约150克），果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷建议喝3天 ，脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷沉淀3分钟后，脂薯苹果洗净  、果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】     1、脂薯土豆不可长芽 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀  ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，倒出清汁；
    4、果汁大豆卵磷脂5克。土豆洗净，不可表皮变绿 。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

卵磷脂薯果汁的做法



【做法】
    1、简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到  ，连皮切块；
    2 、连皮切块；
    3、