小火慢煎；

　　5 、分钟

省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，平锅内添加一层薄油；

　　4、香煎添加盐 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力白胡椒粉

　　做法 ：

　　1 、又省油的银鱼油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内 ，底面变黄后，分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，料酒、又省油的银鱼腌制10分钟；

　　2、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3、翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。省时省力面粉 、又省油的银鱼

　　原料：银鱼、盐、