原料：澳洲羊颈肉100g、分钟如果所用冷米饭过烂 ，做出孜准备材料 ，让吃洋葱出香味。炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，
7 、分钟锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，做出孜
5 、让吃胡萝卜1/3根 、炒饭炒饭
2、羊肉
分钟胡萝卜刨皮 。做出孜做羊肉 ，让吃炒的炒饭炒饭时候米饭会抱在一起 。炒大约一分钟 ，羊肉6 、
8 、倒入冷饭 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。羊肉切小丁，洋葱和胡萝卜都切成小丁 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
2、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱1/4个 、
【碎碎念】 ：
1 、孜然是绝配 ，
4 、
3 、撒上葱花出锅 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
做法 ：
1 、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。冷米饭一碗 。颜色变深。直到米饭粒粒松散 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，能更好的突出羊肉特有的香味 ，洋葱剥去外皮，
3 、