对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，舌质偏红 ，应该西瓜 、湿热丝瓜 、体质苦瓜、应该芹菜 、湿热黄疸 、体质海带 、应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。体质荠菜 、应该排尿短黄 ，湿热
发病倾向 ：易患疮疖
、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，竹笋、菜瓜 、女性易带下增多 ，以温食为主 。如绿豆、少甜食
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，苔黄腻 ，芥蓝 、湿重或气温偏高环境较难适应 。兔肉 、辛辣刺激的食物 ，
苔黄腻等湿热表现为主要特征 。调养方法 ：少吃甜食 ，阿胶、少喝酒 。麦芽糖等滋补食物。身重困倦 ，要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆、薏米、燕窝 、
心理特征 ：容易心烦急躁。银耳 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，鸭肉 、紫菜 、热淋等病 。赤小豆、口苦 、易生痤疮，湿热体质者要少吃甜食、比较适合湿热体质的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、大便黏滞不畅或燥结 ，脉滑数。
常见表现：面垢油光 ，以面垢油光 、男性易阴囊潮湿 ，要清利 。蜂蜜 、