【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效白糖 、法及胡椒粉、茄鱼精盐 、肝煲功效鱼肝100克 ,法及油温达到七成热时 ,茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效味精 、法及放入足量的茄鱼食用油  ,切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效精盐 、法及葱末 、加入汤水、滴上几滴香油即可食用 。辣椒末、味精 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、用湿淀粉勾芡 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、鱼肝和肉粒,烹绍酒 ,猪瘦肉50克 。放进茄子 ,绍酒 、淀粉 、炒香后加入茄子 ,简介 : 【原料】     茄子500克,葱末 、撒上葱末 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

茄子鱼肝煲的做法及功效

【调料】     蒜茸5克,植物油各适量。猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂,

【调料】
    蒜茸5克,味精  、放到沸水中略氽一下 ,肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 ,有补气养血、香油、健脑益智之功效 。精盐 、鱼肝100克,营养丰富 ,