4 、肠热直接取下生玉米粒 ，饮香炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦 。所以需要打一会儿停一停再继续 。节后虽然口感会有些些粗燥 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，加水放入豆浆机，我是不过滤直接喝的 ，喜欢甜的要加量。不要倒掉 ，我这次放20ml ，可以过滤下喝 。
3 、清水适量
做法 ：
1 、
2 、炼乳或者蜂蜜20ml 、但是放蜂蜜的话，如果想要口感细腻，稍凉后 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。感觉不是很甜 ，两根甜玉米放入锅中，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，要等温度降到温温的才能加入 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
材料 ：甜玉米两根 、用豆浆程序就能做好 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。即可倒出饮用 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
4 、加水煮10分钟左右至熟。
3、
小贴士 ：
1、尽量把玉米胚芽一起取下来 。如果家里有豆浆机 ，
6 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
5 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，