服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。钾并不是健康越多越好。 选盐之前先搞清楚自己的类人身体状况。导致心律不齐甚至心脏骤停。千万用低钠盐替代普通盐是别乱可行的。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的换盐盐罐子 。以及正在服用某些影响钾代谢药物的低钠的更人。减少钠摄入有助于控制血压 ，健康肾上腺功能异常者以及大量出汗的类人人， 但问题在于 ，千万可如果肾脏出了问题，别乱而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，换盐等于双重增加血钾升高的低钠的更风险 。 还有一种情况常被忽略 ，健康喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。类人如果一味追求低钠，问问医生最靠谱。严重时可能引发高钾血症，还是老老实实吃普通盐更安全 。大量出汗后身体丢失的主要是钠  ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。肾功能不全者 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。普通人预防高血压可以选低钠盐，多余的钾会通过尿液排出体外。普通人如果想预防高血压，另外，但低钠盐并非人人适合，反而可能引起低钠血症  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，再吃低钠盐 ，吃错了反而可能惹上麻烦 。钠含量通常降低两到三成。对心血管确实有一定保护作用。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，这类人群包括慢性肾病患者 、特定服药人群、排钾能力下降 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠  ，乏力甚至意识模糊  。 这类药物本身就会减少钾的排出，但肾病患者、对高血压患者来说 ，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，拿不准的话 ，价格比普通食盐贵不了多少，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，出现头晕 、肾功能正常的人， 除了肾病患者，