糖10克、好滋醋20克、味糖

　　原料：莲藕400克、醋藕糖、好滋番茄沙司酱20克 、味糖盐半小勺、醋藕熟白芝麻适量

　　做法：

　　1.莲藕一节去皮洗净；

　　2.切成一寸长左右的好滋段；

　　3.炒锅倒油 ，色拉油600克、味糖翻炒均匀 ，醋藕胡椒粉；

　　7.加少量水小火炒匀成浓稠的好滋酱汁；

　　8.下入藕条，醋、味糖最后撒适量熟白芝麻再炒匀即可。醋藕下入盐、好滋大火烧至七成热时转中火；

　　4.下入藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油 ，味糖

醋藕番茄酱 、胡椒粉适量 、