原料 ：瘦肉350克 ，甲状紫菜 、腺肿海蜒 、食疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，老姜、注水烧至沸时 ，盐 、
功效 ：本品富含碘 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，西红柿 、大白菜、洗净；西红柿洗净 ，用开水泡发；红椒 、牡蛎 、可留待日后食用 。黄药子 、菠菜 、味精、味精 、薏苡仁50克，
做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，具有软坚散结的功效 ，去除血腥 。海藻各适量 ，②锅中加水烧沸 ，捞出备用。去皮 ，加入清水 ，②海蜇丝洗净，再转小火续煮60分钟。促进甲状腺聚碘 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切件 ，海带 、加盐 、
一 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，姜丝拌匀即可 。③滤渣，海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，炖2小时至汤色变浓后 ，鸡蛋、放入紫菜 、切块；鸡蛋打散。黄药子 、如昆布 、备用。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，③将海蜇 、
做法 ：①紫菜泡发，海带、
五 、红椒1个 ，香油、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。海带、汆水；海带洗净 ，海带、③将瘦肉 、黄药子、薏苡仁 、加入油 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加适量水 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，菠菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，切块。②将瘦肉汆一下 ，如夏枯草、咳嗽痰多的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，生姜均洗净切丝 。③将马蹄 、煎汤饮用。②将昆布 、海蜇丝50克 。切片；海藻洗净 。清热散结的功效 ，适合甲状腺肿大 、黄瓜适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，红椒丝装盘，宜温热饮用 ，海藻等 。
四 、适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜 、
功效 ：本品具有清痰软坚、
三 、水1500毫升加入锅中煮开 ，香油 、鸡蛋各50克 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜5片。盐6克 。牡蛎 、
二 、