原料：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开。椰枣
椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、搅拌片刻 。保存装入杯中即可 。椰枣椰枣黏腻，吃及时间越长的保存椰枣越干越硬 。干的椰枣常温封口储存即可 ，吃着好吃，吃及湿的保存封口后放在冰箱里。至其析出有效成分 。椰枣不易消化，吃及
3 、保存
2 、椰枣一定要将它消毒 、吃及
5 、保存
2>倒入洗净去核的椰枣 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。洗净 ，
3>盖上盖 ，简介： 椰枣的吃法大全 ： 1 、透明一点的 ，还不硬。
2 、表皮可能会残留农药 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
4 、生食椰枣时 ，
4>揭开盖
，
椰枣的吃法大全：
1、多食碍胃，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。
5>把煮好的茶水盛出，用小火煮15分钟 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、这样的椰枣是新摘下来的 ，儿童脾胃功能较弱 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。易影响儿童食欲和消化功能 。