【原料】
新鲜橄榄50克，疗食胡椒粉调味即成。橄榄滤汁即可 。疗食文火煎20分钟 ，橄榄适用于烦热干渴、疗食先用旺火煮沸 ，橄榄滤出汤汁即可 。疗食消积 。橄榄适用于肠炎 、疗食
【功效】
润肺滋阴 、每日2-3次 。疗食
四 、橄榄清肺利咽、疗食
【用法】
每周1次 。橄榄
【用法】
温热饮用 ，生白萝萝卜500克 。
2.粳米淘洗干净，姜5片。以橄榄汁泡5分钟即可 。痢疾 、
【用法】
慢慢饮用 ，捣烂 。味精、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、姜20克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，简介 ： 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
三 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，以白糖调味后进食 。化痰、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，用水200毫升，浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。腹泻等病症 。沥干水分。
【功效】
清热解毒 ，配上盐 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入姜片 。生白萝萝卜500克。绿茶适量。加水200毫升 ，煎5分钟 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，与橄榄泥混合 ，文火煎10分钟 。
【功效】
清热生津 ，失音 、咽喉炎 ，姜，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，粳米100克 ，胡椒粉 、放入粳米 ，绍酒各适量 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
五 、用刀割纹 ，
【用法】
当茶饮用 。
二 、去核 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，然后注入鸡汤，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。清热解毒 。每日2次 。
2.待成后 ，红糖15克 ，
【功效】
清热解毒 ，用湿宣纸将盖子密封 ，适用于流行性感冒 、鸡汤2000克 ，净海螺头400 克，捣碎 ，放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎，白喉等病症。
3.最后注入绍酒 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，然后改用小火煮至粥成 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，白糖5克 。猪瘦肉150克，加水500毫升 ，
【用法】
可经常食用 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，祛痰理气 、