二 、苋菜精盐、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜精盐、用水煮米做粥，葱切丝备用 。粳米 、味精 、
2.炒锅开火放油 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ， &n
一
、色拉油各适量
。立即放入盐
、味精少许
，味精各适量。味精各适量 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、清炒苋菜
【原料】
苋菜、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，葱
、